在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 50.91克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 218.89克.
早餐: Caffè Istantaneo (in Polvere), Yogurt alla Frutta (Magro), Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. 晚餐: Uovo Sodo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Pane Integrale, Mela. 更多的......
|
|
|
|