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Chloe1500的日记, 2018年05月13日

😭😭 Déçue mais je m’y attendais...
63.5 公斤 最近减少: 15 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月13日:
848 千卡 脂肪: 27.44克 | 蛋白质: 18.37克 | 碳水物: 128.95克.   早餐: Picard Smoothie Fruits Rouges, Côte d'Or Chocolat Noir, Marque Repère Brioche Tranchée . 午餐: Carrefour Discount Roulés au Fromage, Tipiak Céréales De Campagne, Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Carrefour Fromage de Brebis, Carottes, Asperge. 更多的......
133 千卡 运动: 自行车(中度的) - 21公里/小时 - 15 分钟, Apple Health - 23 小时 和 45 分钟. 更多的......
一星期增加1.6 公斤


评论 
Tu ne notes plus ? 🤔🤔🤔 allez il faut meme si c'est moche 😉 Et j'en connais un rayon 🙄🙄🙄😭 
2018年05月13日 会员:: Benfufu
En fait je n’ose pas 😭😭😭 et je t’avoue que dans la semaine je suis pas mal occupée mais je mangeais moins quand je notais je vais reprendre!! Merci 😘 
2018年05月13日 会员:: Chloe1500
De rien 😊demain c'est lundi remise à jour des macros pour tout le monde donc on s'y remet 💪🏻😁 moi aussi j'explose tout en ce moment 🙄 Donc allez on se motive 😉😘 
2018年05月13日 会员:: Benfufu
Merci Benfufu je te soutiens 👍🏻👍🏻Allez on va y arriver grrr 😇 
2018年05月13日 会员:: Chloe1500

     
 

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