在2018年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 78.76克 | 蛋白质: 89.11克 | 碳水物: 106.65克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Сыр Голландский, Яйцо, Макароны Вареные с Маслом. 午餐: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мираторг Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Банан, Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|