在2018年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 24.05克 | 碳水物: 93.61克.
早餐: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Угощение Славянки Кабачковая Икра, Кофе с Молоком. 午餐: Пирожок с Капустой, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. 小食/其他: Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Миндаль Сушеный. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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