在2018年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 22.82克 | 蛋白质: 77.92克 | 碳水物: 95.74克.
早餐: 소불고기, 김치, 군고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 푸룬. 午餐: 오렌지, 군고구마, 맥반석 구운계란. 晚餐: 서브웨이 아보카도, 서브웨이 베지 샐러드, 군고구마, 저염 훈제 닭가슴살. 小食/其他: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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