在2018年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1216 千卡
|
脂肪: 56.37克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 110.22克.
早餐: Ашан Сыр Советский, Federici Макароны Улитки, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Сметанковый, Помидоры, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. 午餐: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 晚餐: Окей Батон Домашний Нарезной, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое). 小食/其他: Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|