在2010年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
644 千卡
|
脂肪: 26.82克 | 蛋白质: 77.37克 | 碳水物: 19.02克.
早餐: eas chocolate fudge shake, peppermint tea. 午餐: italian dressing, scallion, garlic, grass fed ground beef, celery, romaine lettuce. 晚餐: Chicken Breast, broccoli. 小食/其他: Natural Cage Free Eggs, pork rinds. 更多的......
|
稳定体重
|