smaushinde的日记, 2018年05月12日

在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）

66.7 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 14.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月12日:

1387 千卡

脂肪: 40.11克 | 蛋白质: 36.04克 | 碳水物: 233.15克. 午餐: Brown Bread, Sabji. 晚餐: Sabji, Cooked Rice. 小食/其他: Sev Puri, Pani Puri. 更多的......

1905 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

smaushinde的体重历史