在2018年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 102.03克 | 蛋白质: 115.40克 | 碳水物: 25.01克.
早餐: Cream Cheese Light, Queijo Parmesão Ralado, Farelo de Trigo, Peito de Frango Desfiado, Pimentão Verde, Creme de Leite, Tomates, Ovo. 午餐: Parmalat Creme de Leite, Café, Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos. 晚餐: Farelo de Trigo, Tomate, Fermento em Pó Químico, Peito de Peru Defumado, Sal, Ovo, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Café. 更多的......
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361 千卡
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运动:
驾驶 - 30 分钟, 徒步旅行 - 25 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 5 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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