在2018年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
967 千卡
|
脂肪: 52.12克 | 蛋白质: 82.62克 | 碳水物: 44.57克.
早餐: Омлет или Яичница с Овощами, Соевое Молоко, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Оливковое Масло, Galbani Моцарелла, Красные Помидоры. 晚餐: Красный Сладкий Перец, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина). 小食/其他: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Кофе, Сливочное Масло. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|