在2018年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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144 千卡
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脂肪: 5.20克 | 蛋白质: 7.53克 | 碳水物: 16.31克.
早餐: Ricotta di Pecora, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Fette Biscottate Integrali (8g). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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