在2016年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 33.16克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 87.18克.
早餐: Dove Молочный Шоколад, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Kellogg's Медовые Колечки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Bauer Смесь Евро-Микс, Треска Отварная. 晚餐: Азбука Вкуса Греческий Салат. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|