在2018年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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120.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 51.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 114.75克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 3.64克.
早餐: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kahvi. 午餐: Atria Nauta-Sika Jauheliha 20%, Paistettu Kananmuna. 更多的......
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一个星期减少38.5 公斤
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