在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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124.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 44.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 48.94克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 108.78克.
早餐: Salatgurke, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Vitakrone Hummus Natur, Lidl Kürbiskernbrot, Kaufland Bio Bio Mandel Drink. 午餐: Knorr Gemüsebrühe, Kohlrabi, Grüne Brechbohnen, Karotten, Weißkohl, Landjunker Rinderhackfleisch Light. 晚餐: Vitakrone Hummus Natur, Kohlrabi, Lidl Kürbiskernbrot, Milbona Toast Light Schmelzkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Netto Delikatess Hähnchenbrust. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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