在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 61.96克 | 蛋白质: 68.07克 | 碳水物: 135.75克.
早餐: Магнит Банан, Милава Творог Мягкий 4%, Овсяноблин 86, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). 午餐: Пятерочка Яблоко Красное, Леовит Champ! Protein Bar. 晚餐: Ростик'c - KFC Салат Цезарь. 小食/其他: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|