|
Ну вот, мой организм «пережил» небывалые 920 калорий, я очень рада, боялась этой цифры. Сегодня подниму до 950! Но просыпаюсь с отеком, это плохо..
|
37.9 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
953 千卡
|
脂肪: 21.61克 | 蛋白质: 44.16克 | 碳水物: 144.56克.
早餐: Помидорка Томатная Паста, Капуста, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Приготовленный Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Greenfield Чай Черный. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Овощной Суп с Брокколи и Стручковой Фасолью на Воде, 365 Дней Хрен Столовый. 晚餐: Grow Food Полезная Шаверма. 小食/其他: Апельсин, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Перекресток Морковь по-Корейски, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Stailon Мандарин в Желе, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
稳定体重
|