在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 97.94克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 206.75克.
早餐: Pınar Üçgen Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. 午餐: Cheesecake. 晚餐: Ayran, Tarhana Çorbası, Tavuk Sote. 小食/其他: Cheesecake, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Pırasalı Börek, Danone Activia Kayısılı. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|