在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 87.57克 | 碳水物: 265.63克.
早餐: Банан, Юнона Дополнительное Питание, Увелка Кукурузная Каша. 午餐: Растительное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Я Вкусный Йогурт без Сахара, Банан, Юнона Дополнительное Питание. 小食/其他: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Я Вкусный Йогурт без Сахара. 更多的......
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1993 千卡
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运动:
喂奶 - 4 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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