在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2318 千卡
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脂肪: 66.06克 | 蛋白质: 68.71克 | 碳水物: 162.43克.
早餐: Чеснок, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Магнит Сыр Голландский 45%. 午餐: Красные Помидоры, Макароны или Лапша с Сыром. 晚餐: Хлебец, Голубцы. 小食/其他: Крепкий Орешек Ассорти Мадагаскар, Коньяк, Сырники в Духовке. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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