在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 33.24克 | 蛋白质: 75.77克 | 碳水物: 143.58克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Курица с Овощами. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Цукаты, Семга на Пару. 小食/其他: Кофе с Молоком, Савушкин Греческий Йогурт в 2 Раза Больше Белка, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|