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Guten Morgen 🌞 meine Lieben muss höllisch aufpassen mein Gewicht steigt das ich nicht in die alten Gewohnheiten rein rutsche 😬
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88.3 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 51.11克 | 蛋白质: 72.74克 | 碳水物: 127.01克.
早餐: Gut & Günstig Corned Beef, Hofmaier Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Käse, Spiegelei, Lidl Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrot. 小食/其他: Lidl Apfeltasche. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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 评论
Guten Morgen und einen guten Start ins Wochenende 🙋
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Guten Morgen. Dann gibt's was auf die Finger. Diese Gefahr der alten Essgewohnheiten besteht wohl bei jedem. Aber du schaffst das.😊
2018年05月11日 会员：: Miss Mayo
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2018年05月11日 会员：: Levka...
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Guten Morgen, ja, wenn man erstmal rutscht, kann's zur Lawine werden...
2018年05月11日 会员：: Luise Freiheit
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Guten Morgen, dann mal jetzt ganz vorsichtig mit dem gesunden Arm die Reissleine ziehen. Wäre doch schade, den bisherigen Erfolg aufs Spiel zu setzen. Das schaffst du 😊👋
2018年05月12日 会员：: darlana.
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Guten Morgen mein Lieber, bloß nicht. Hab einen schönen Tag 🌞😉
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Das Problem kenne ich auch😉
2018年05月12日 会员：: *Skorpion-Queen*
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