在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
972 千卡
|
脂肪: 27.35克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 123.04克.
早餐: Клубника, Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Нежные 4 Злака, Родимая Сторонка Молоко 2,5%. 午餐: Пассим Горошница , Китайская Брокколи (Вареная), Помидоры Черри, Родимая Сторонка Сметана 15%, Вареное Яйцо. 晚餐: Осьминог. 小食/其他: Клубника, Ашан Миндаль Сушеный, Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|