在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 50.67克 | 蛋白质: 132.59克 | 碳水物: 121.89克.
早餐: Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Bombbar Арахисовая Паста, 4 Сезона Малина Замороженная, Настроение Ежевика Замороженная, Haas Ванилин, Корица, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Кумкват, Киви Сушеный, Зеленое Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Американо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|