在2018年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
608 千卡
|
脂肪: 11.07克 | 蛋白质: 79.12克 | 碳水物: 41.94克.
早餐: Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок. 午餐: Био Баланс Кефирный 1%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Петрушка, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. 晚餐: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Вечерний Коктейль Формула 1. 小食/其他: Живи Здорово Соевый Изолят. 更多的......
|
稳定体重
|
|
izoto4kina.natali777的体重历史
|