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Sugerta
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2018年05月12日
Sugerta的日记, 2018年05月12日
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haid kmren di usahakan ttp olahrga wlpun gk enak, krna klo haid psti mkan gila2an.. yah alhamdullilah lumayan stlh 13 hri trun 0.5kg...😊
103 公斤
最近减少:
11 公斤
.
还有:
49 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.3 公斤
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