在2018年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 67.16克 | 蛋白质: 42.69克 | 碳水物: 98.30克.
早餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница. 午餐: Винегрет, Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, Гречка Отварная. 晚餐: Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|