在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
808 千卡
|
脂肪: 30.77克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 66.20克.
早餐: Помидоры, Laime Сыр Сметанковый, Утолина Тушка Утенка, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Ярмарка Перловая Крупа. 午餐: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|