在2018年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 84.92克 | 碳水物: 179.59克.
早餐: Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Черный, Heinz Терияки Соус. 午餐: Хлеб Черный, Щи с Курицей. 晚餐: Хлеб Черный, Салат Оливье. 小食/其他: Село Зеленое Молоко 3,2% . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|