在2018年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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460 千卡
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脂肪: 20.40克 | 蛋白质: 24.55克 | 碳水物: 44.38克.
早餐: Черкизовский Колбаса, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сыр Российский, Чай, Коркунов Конфета. 午餐: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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