plur 1967的日记, 2018年05月11日

Polos ya

68.5 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月11日:

540 千卡

脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 17.80克 | 碳水物: 44.47克. 早餐: Tumis Kangkung. 晚餐: Tahu Goreng. 小食/其他: Teh Tarik. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

plur 1967的体重历史