在2018年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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107.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 77.75克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 121.73克.
早餐: Gut & Günstig Kräuterbaguette, Normaler Kaffee, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Schlagsahne, Bio Knusper-Früchte Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Kaufland Magerquark, Borchers Baobab Pulver. 午餐: Dulano Kochschinken, Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao. 晚餐: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Lachs. 小食/其他: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Leitungswasser. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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