在2018年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 33.06克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 143.87克.
早餐: Café con Leche, Bimbo Pan Thins, Helios Mermelada de Fresa Extra, Tassimo Café con Leche. 午餐: Bimbo Pan Thins, Hacendado Arroz con Verduras. 晚餐: Huevo Frito sin Grasa, Bimbo Pan Thins, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. 小食/其他: Café con Leche, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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