在2018年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 49.66克 | 蛋白质: 75.72克 | 碳水物: 146.75克.
早餐: Любятово Подушечки Молочные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Дикси Вафельная Трубочка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 晚餐: Молочное Дело Творобушки, Безе, Домик в деревне Молоко 3,5%. 小食/其他: Сметана , Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|