在2018年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 63.80克 | 蛋白质: 54.08克 | 碳水物: 147.60克.
早餐: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Jardin Bio Infusion Detox, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Bonne Maman Confiture Abricot. 午餐: Bridélice Chantilly, Oranges, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Puget Crème de Balsamique, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Noix de Cajou, Les Croisés Gruyère Allégé, Salade Verte, Fraises. 晚餐: Fraises, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Ferme d'Anchin Potage Bio 5 Légumes, Elle & Vire Carré Frais 0%. 小食/其他: Menguy's Maxi Pop, Activia Saveur Coco, Ivoria Chocolat Noir Amandes Entières. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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