在2018年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 59.83克 | 蛋白质: 70.22克 | 碳水物: 181.37克.
早餐: Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. 午餐: Bosui of Lenteui, Aldi Gerookte Kipfilet, Castellino Gedroogde Zontomaatjes, AH Avocado, AH Ijsbergsla. 晚餐: Eat Me Zachte Abrikozen, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Banaan, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Rundvleesslaatje. 小食/其他: Medjool Dadels, Mango's. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|