在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 13.43克 | 蛋白质: 12.95克 | 碳水物: 109.21克.
早餐: Сахар, Чай. 午餐: Сахар, Чай, Гречка Отварная. 晚餐: Сухари, Сыр Российский, Гречка Отварная, Сухари, Мёд, Чай. 小食/其他: Мёд. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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