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fenixel的日记, 2018年05月10日

在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
58.1 公斤 最近减少: 1.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月10日:
1840 千卡 脂肪: 35.94克 | 蛋白质: 121.74克 | 碳水物: 254.62克.   早餐: Plein Sud Succo di Frutta Ace. 午餐: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Pane Bianco, Conad Pane di Grano Duro. 晚餐: Yogurt Magro al Naturale, Myprotein Impact Whey Protein, Buon Pascolo Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Conad Pane di Grano Duro. 小食/其他: Zucchero, Caffè Espresso, Mandorle, Blues Tè alla Pesca, Plein Sud Succo di Frutta Ace, Pane Bianco, Esselunga Valeriana, Polpette di Manzo. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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