|
Paino pysynyt ennallaan viime viikkoon nähden, vaikkei tässä olla paljoa överöity. 🤔 Toki liikkuminen ollut minimissä, että sillä on varmasti vaikutusta.
|
71.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 78.63克 | 蛋白质: 40.60克 | 碳水物: 216.41克.
早餐: Becel Kevyt Margariini, Violife Original, Oululainen Jälkiuunipala. 午餐: Fetapiirakka, Kinder Bueno. 晚餐: Paprika. 小食/其他: Maustekurkku (Makea), Becel Kevyt Margariini, Violife Original, Oululainen Jälkiuunipala, Pirkka Kirsikkatomaatti, Saarioinen Graham Kasvispiirakka. 更多的......
|
稳定体重
|