在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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109.7 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 19.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2368 千卡
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脂肪: 125.40克 | 蛋白质: 91.82克 | 碳水物: 239.74克.
早餐: Butter (Salted), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Egg, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Now Foods Now Better Stevia. 午餐: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Thick Hummus-Style Soup. 晚餐: Daphne's Greek Cafe Dolmas, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. 小食/其他: Pik-Nik Original Shoestring Potatoes, Dare Breton White Bean with Salt & Pepper Crackers, Slim Jim Bacon Jerky. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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