OLHA ELA!!! OLHA ELAAA!!! A balança cedeu mais 1 Kg. \o/
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103 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 66.50克 | 蛋白质: 100.32克 | 碳水物: 18.43克.
早餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café (Infusão). 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Vapza Carne Seca Desfiada, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 晚餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Frango a Passarinho. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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