在2018年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 37.81克 | 碳水物: 139.97克.
早餐: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Яблоко Голден. 晚餐: Ячневая Каша, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо. 小食/其他: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Оливковое Масло, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|