在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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98.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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381 千卡
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脂肪: 17.84克 | 蛋白质: 34.67克 | 碳水物: 20.95克.
早餐: Carne do Peito de Frango, Cebolas, Tomates, Hellmann's Maionese, Pepino (Descascado). 晚餐: Perdigão Presunto, Tomates, Café Descafeinado, Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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