在2018年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 86.09克 | 碳水物: 57.87克.
早餐: Чеснок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Помело, Главпродукт Тушенка, Капуста Тушеная без Масла. 午餐: Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Лук, Фарш трески пищевой мороженый, Лук, Яйцо, Рыбные Котлеты, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Зерновой без Муки. 晚餐: Fish House Горбуша Классическая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фисташки, Помидоры, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|