在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 29.16克 | 蛋白质: 36.31克 | 碳水物: 150.35克.
早餐: Панчо Торт Сметанник, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Щедрые Хлебец Ржаной, Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом. 午餐: Гуляш из Говядины, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Сметанин Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Щедрые Хлебец Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Фармстандарт Гематоген Детский, Тёма Биотворог с Черникой, Яблоко Голден. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|