在2018年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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108.3 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 116.43克 | 蛋白质: 120.58克 | 碳水物: 105.18克.
早餐: BioBio Bergkäse, Erdbeermarmelade, Butter, Schinken (Extra mager), Lidl Vollkorntoast (25g). 午餐: Salakis Feta Light, Rote Zwiebeln, Balsamico, Salatgurke, Tomaten, Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten). 晚餐: Butter, Aldi Kochschinken, Gartenkrone Weißer Spargel. 小食/其他: Galiamelone. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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