在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1163 千卡
|
脂肪: 56.18克 | 蛋白质: 82.59克 | 碳水物: 81.26克.
早餐: Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Тушеные Овощи, Куриная Ножка, Кофе с Молоком, Сахар. 晚餐: Куриная Ножка, Макароны Отварные, Морозпродукт Мороженое Лакомая Трубочка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|