在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 20.46克 | 蛋白质: 101.00克 | 碳水物: 76.40克.
早餐: 푸룬, 햇살닭 저염 수비드 닭가슴살, 군고구마. 午餐: 군고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. 晚餐: 군고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. 小食/其他: GS25 감동란, 하루견과 하루건강견과. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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