在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 40.86克 | 蛋白质: 70.35克 | 碳水物: 97.32克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Danone Творожный Клубника и Земляника, Energy Pro Протеин. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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