在2018年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 91.71克 | 蛋白质: 58.97克 | 碳水物: 133.70克.
早餐: Snickers Сникерс, Сыр Пармезан (Твердый), Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Дон Густо Овсяные Хлопья, Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. 午餐: Snickers Сникерс, Лента Курага в Глазури, Лента Чернослив в Глазури. 晚餐: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Масло Подсолнечное, Табрис Филе Индейки на Гриле, Табрис Картофель на Гриле, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Пекинская Капуста, Гармония Сметана 20%. 小食/其他: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Смак Хлеб Дачный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|