在2018年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 26.82克 | 蛋白质: 51.74克 | 碳水物: 98.46克.
早餐: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Energy Diet Smart Лимонное Печенье , NL International Дрейнэффект. 午餐: Картофель Тушеный с Мясом, Морская Капуста. 晚餐: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". 小食/其他: Energy Diet Food Control, Energy Diet Food Control. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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